odzywki a

przedewszystkim powiem ci ze zrobiles wielka glupote siegajac juz po kreatyne! no ale jak juz zaczales to bierz jej 10g dziennie. a bialko to na noc bierz. hmm a morze powiedz co jeszz w trakcie dnia bo wiesz odzywki to nie wszystko podstawa jest jedzenie. i cos o swoim treningu powiedz.

BIOGENIX Bx - THE NEXT STEP IN SPORT NUTRITION CUTTING EDGE SUPPLEMENTS Gdzieś na przełomie lat 70-tych i 80-tych sformułowano zasady tzw. wspomagania wysiłku. Wspomaganie tym różni się od dopingu, że w przeciwieństwie do niego nie opiera się o leki, ale substancje rozpowszechnione w produktach konsumpcyjnych, a więc nie tylko rozwija zdolności [...]

Również zgadzam się z Willhelmem. Mieszkam w Elblągu i jest tu ciekawy sklep z odżywkami Olimpu - ceny takie jak na www.sportatut.pl w detalu, nie dochodzi cena wysyłki, a przy zamówieniach większych (tzn. 50zł i więcej) można liczyć jeszcze na rabaty. Przy polskich cenach wysyłek i bardzo dużej różnicy między ceną hurtową a detaliczną z netu [...]

za 200zł cięzko zrobić dobrą mase mięśniową...radze nazbierać więcej pieniędzy albo kupić jakieś odżywki n.p białko + jakaś dobrą odżywką z B.C.A.A i też będą efekty bez spadku

A niemozecie sie poprostu postawic starym? Powiedziec to niekoksy koksy sa na recepte w aptece a odzywki w sklepie kupie czy mi pozwolicie czy nie. Starych trzeba wychowac

O plan treningowy to w tym dziale,z tym ze podaj staż trenignowy,a chłopaki napewno Ci pomogą A o odżywki to jak sama nazwa wskazuje masz osobny dział i tam Ci z tym pomogą

a czemu chcesz odzywki bialkowej do spalania tluszczu??? do spalania tluszczu sluza suplementy do tego celu przeznaczone. a tak wogole to masz diete?

Kileri ja akurat jestem odporony na kontuzje, czasami jakies wybite palce,potluczone golenie itp, ale to na karate. Jesli chodzi o kreatyne to raczej nie mam kasy na odzywki, narazie wziolem 2 razy po 300g creapure z olimpu, pierwszy raz jakies 1,5 roku temu, a drugi w grudniu 2004. Co dziwne na tej drugiej prawie nic nie uroslem, a po cyklu mi [...]

Wanilia to pewnie standardowo ciekawe jak z tymi owocami leśnymi... Ale moim zdaniem lepiej jakby zrobili czekolade. Wiecie czy na allegro juz chodzą smakowe? Biore juz okolo 2 miechy i zadnych syfów po niej nie mam, bo niby czemu miałbym mieć, to nei mleko w proszku :P. Najlepiej z chudym mlekiem (0.5%)albo z zimną przegotowana wodą(jak każda [...]

Jak kolega wyzej napisal.Nie ma to jak wkacje przychodza pojawia sie masa takich osob zero pojecia o podstawie czyli diecie zero stazu a za odzywki chca sie brac a co najlepsze sa tacy co odrazu po SAA siegaja ...eh... Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2006-05-21 23:26:31

mój kochany :* nie nie brałem , Ci którzy ze mną gadają wiedzą jak wezme to powiem bo z czym mam sie kryć , ja staż jak chodzi o suple mam naprawde marny. weszły fajne stacki kreatynowe na rynek a ja nawet nei wiem jak monohydrat smakuje a ine odżywki jakie brałem ( nie licząc próbek ) to na palcach jednej reki mozna policzyć.

No to chyba troszkę zaszczędzę przechodząc z wpi na wpc :) A jak oceniacie odżywki wpc takich firm jak ostrowia czy extreme power ?? czy to sie do czegoś nadaje ?? no bo jak wytłumaczyć taką przepaść cenową miedzy pure whay 80 olipmu a taką ostrowią skoro niby jest to to samo ??

heheh. a co ty fu żyjesz w przekonaniu że olimp to dobra firma?? Oczywiscie ze wolałbym wybrac oxy gen niz olimp który jest drogi a żadnych efektów po nim nie widać,bo ładują w reklamę niewyobrażaqlne pieniądze ( ostatnio w magazynie kulturystyka i finess olimp był na 15 stronach) 15 x 5 tys = 75 tys zł). Jeśli mówisz o mercedesach to jasne że [...]

a ja mam takie pytanie do jakiegoś eksperta czy w przypadku wzw typu c przeciwskazane jest stosowanie odżywek, suplementów, a nie sterydów? dla przykładu HMB, odżywki białkowe, L-karnityna? bardzo proszę o odpowiedź..

[...] proponujesz osobno walic propka osobno npp czy polaczyc je razem i wyjdzie wtedy 4ml??:D:D i tak bedzie duzo klocia a jak by bylo 2 razy wiecej to nie dobrze:) P.S. a jakie odzywki i witaminy proponujesz do tegocyklu...tylko napsiz mi cala nazwe firmy i nazweproduktu..ale cie wymecze dzisajj:D:D:D...ile bialka wegli i tluszczy proponujesz na [...]

lo****a joy smutna prawda rowniez sklaniam sie do tego, abys przeprowadzil sobie 2 tyg kuracje Hepatilem. edit: a dlaczego to wogole jest w DOPINGu? czy autor sadzi , ze odzywki/suplementy diety to KOX ? Zmieniony przez - Mariusz987 w dniu 2006-12-21 18:08:57

[...] do tego zamiast w dni kiedy powinny odpoczywac i rosnac angazuzjesz je w co innego i zuzywasz energie efektow nie bedzie praktycznie zadnych.Plywajac 4 razy w tyg. i do tego dodatkowo chodzac na silke zeby miec jakies efekty w rozwoju muskultaury musialbys sporo zainwestowac w suplementy (odzywki).Inaczej nic z tego nie bedzie kolego.Przykro mi.

[...] bialku sie cykli nierobi !!-bierzesz wtedy kiedy potrzebujesz tak jak Ci chyba na privie mowilem zebys przedewszystkim jakas diete ulozyl na poczatek a do diety dobiera sie odzywki- suple jesli dostarczasz organizmowi odpowiednia ilosc bialka z pozywienia to juz niemusisz dodatkowo pic odzywek bialkowych jesli niedostarczasz odpowiedniej ilosci [...]

a czy ty jestes tak samo glupi jak kolega? gdzie takie dawki przy tej wadze i jeszcze sie dla niego specjalnie pytasz jakbys tez mial ubabrane ślepia. Pomyśl, to nie kosztuje. Gdzie widziałeś madrych ludzi na silowni z tymi wymiarami i wiekiem co biorą 1g testa tygodniowo i popijaja odzyweczke zeby cos podroslo a reszta woda podeszla. Odzywki nie [...]

Leki a odżywki to zupelnie co innego. NIe ma zadnego przelozenia pomiedzy szkodliwoscia antybiotykow czy koxow (to tez leki), a odzywką białkową czy nawet kreatyną. Wszystko moze byc trucizną w odpowiedniej dawce - to prawda stara jak swiat, ale nie oznacza to ze wysztko jest trucizna w dawce zalecanej. są dowody na to, że niektore suplementy [...]